【懷孕記事】孕期時間表

整理了一下一路走來在倫敦懷孕、產檢、購物的各項時間表。
藍色字是產檢/醫療，紫紅色是購物，綠色是課程，有加底線點進去有文章或照片連結。
[4W] 4W1d 　 在家驗孕驗到但是線非常淡，當天去抽血驗β-hCG確定懷孕（自費）
    　   4W4d     再去抽血一次數值增加三倍多，表示一切順利（自費）
         4W5d     看GP，告知懷孕，GP先做基本檢查（量血壓、驗尿等等）並讓我選擇產檢/生產醫院，根據地址二選一。

                       買懷孕維他命，之後一直持續吃，吃完就再買。
                       上網填TFL的懷孕徽章，會免費寄來。

[5W]　5W4d  Viability scan（自費，FMC）因為週期不規則無法確定正確天數，我想預約10周的Harmony test，對方要求我先去做一次超音波好確定週數才能預約Harmony test的時間。

[6W]               買了一堆花草茶、南非國寶茶，結果都不太想喝。
                       無咖啡因我最能喝得下去的是F&M的Royal Blend Decaffeinated。
                       開始每天照相，預計做縮時攝影。　　　　　　

[7W]                 先預訂月嫂，等滿12周正式簽約付訂

[8W]                 買妊娠霜和油，開始擦

[9W]    9W1d   NHS第一次Midwife產檢，和助產士見面。

========7-10周孕吐和噁心反胃較嚴重，過了10周就好多了==================

[11W]  11W       Harmony test抽血加上超音波（自費，FMC）
            11W5d   去John Lewis的購物建議，購物顧問會針對你的需求推薦適合你的嬰兒產品並幫助你列清單。

[12W]              在eBay上買復古推車，完全我自己買爽的。
　　　　　　        月嫂簽約付訂金　　　

[13W]  13W       回診看Harmony test結果同時知道性別，頸部透明帶超音波（自費，FMC）
            13W1d   NHS第一次超音波加上初唐篩檢（母血指標、頸部透明帶）

                          大致列出大項產品嬰兒購物清單，決定好品牌和買全新或是二手。列出的有：嬰兒床、尿布台、推車、汽座。

[14W]               去公婆家烤肉，和公婆宣布懷孕消息。

[17W]  17W      NHS第二次Midwife產檢，和助產士見面
 　　　17W4d     皮膚過敏去看GP，抽血發現有輕微貧血要求回診
                          預約懷孕寫真：攝影師和化妝師

[18W]   　　    買孕婦牛仔褲、內搭褲、無鋼圈內衣　　
                       買snuzpod床邊床　　　
                       預約催眠生產課程
  　　　　          差不多這時候開始覺得牛仔褲有感的緊了　　　　

[19W]   19W4d 回診GP，開了鐵劑補充
       　　　　       買到換尿布台　　　　　　　　　
                          買洗碗機
                          19-22周孕中期秋冬穿搭
 
[20W]   20W1d  高層次超音波（自費，FMC）
        　　　　        廚房小改裝：安裝洗碗機、加裝層架　
　　　        　　　　買了兩本育兒書，老公開始研讀　　　　　　

[21W]   21W5d  NHS高層次超音波，預約28/34周的追蹤胎兒成長進度超音波。
                            預約NCT產前課程                          
                            買到baby bjorn bouncer (彈彈椅)

[22W]   22W2d  找GP打流感和百日咳疫苗，NHS建議百日咳疫苗在滿20周之後打。流感可以在孕期任何時間打，施打時間是每年九月開始到隔年二月。

[25W]                 買到Leander嬰兒床 
                            得到恩典牌汽座x1 (Group 1)
                            開始有親友詢問想要的嬰兒用品，列出Amazon的Baby wish list (持續添加中)

[26W]  26W1d 26W2d 催眠生產課程

[28W]   28W    第三次Midwife產檢，妊娠糖尿測試
                         NHS Breastfeeding workshop (2.5hr, free)
　　　  28W5d   NHS超音波 (非常規檢查)
                         NHS 產前課程 2/4 (free)
　　　　　　     　得到恩典牌提籃x1，底座x1　　
[29W] 29W5d  NHS 產前課程 3/4 (free)
                         廚房小改裝：換水龍頭

[30W] 30W1d   回診GP，繼續補充鐵劑
            30W4d   NHS Anesthetist check (非常規檢查)
            30W6d  NHS Midwife consultant (非常規檢查)
            30W5d  NHS 產前課程，birth centre & labour ward 導覽 4/4 (free)                       

[31W]               First aid for baby and child (British Red Cross)

[32W]               克蘭詩孕婦SPA

[34W]               Midwife產檢，第四次
                         Physiotherapy antenatal class (非常規檢查)
           34W1d  NHS超音波 (非常規檢查)
           34W 34W3d 34W6d 35W1d NCT產前課程
                         開始買嬰兒用品：衣物、推車、床墊 etc

[35W]          開始執行會陰按摩
            35W2d  懷孕寫真

[36W]               Midwife產檢
                         Midwife consultant (非常規檢查) 
　　　　36W4d   NHS Dads to be evening 爸爸專屬產前課程(2hr, free)　 
       
[38W]               GP產檢

[39+2]     寶寶順利自然產出生!!!
https://mydevotedlove.blogspot.com/2017/02/10.html
 
其餘相關文章連結:

英國懷孕的一些免費和付費資源和課程  
 https://mydevotedlove.blogspot.com/2017/01/blog-post.html

倫敦的自費產檢  
 https://mydevotedlove.blogspot.com/2017/02/blog-post.html